Ernaehrungsberatung
Richtig Essen ist Training. Genau wie sich der Bewegungsapparat umstellen muss, müssen auch die Ernährungsgewohnheiten angepasst und zum richtig Essen trainiert werden. Wieviel wovon braucht der Körper, um seine Funktionen optimal zu erfüllen und nicht krank zu werden? Eine ganze Menge an Expertenwissen geistert durch alle Medien, das Ergebnis ist ein riesiges Halbwissen, was im Freundes- und Kollegenkreis verbreitet wird und dazu führt, daß jeder ein bißchen Bescheid weiß, tatsächlich aber alles unklar bleibt! |  |
sportpabst Ernährungsberatung ist 50% des Erfolgs
Bei sportpabst gibt es keine pauschalen Pläne, auf die sich der Einzelne anpassen muss! Die Ernährungsplanung ist genauso individuell, wie es Ihr Alltag und Ihr Training auch sind.
Ich bin fest davon überzeugt, daß nur so nachhaltige Ergebnisse zu erzielen sind.
Damit Sie bestmöglich betreut und beraten sind, arbeitet sportpabst mit einer absolut kompetenten Expertin auf diesem Gebiet zusammen: Frau Dr. oec. troph. Julia Kellersmann-Wulff , selbständige Ernährungswissenschaftlerin, Fachautorin und Kooperationspartnerin u.a. der Deutschen Sporthochschule Köln sorgt dafür, daß Sie Ihr ganz persönliches Ziel erreichen.
Sportler und Geschäftsleute ernähren sich gleich?
Was sind z.B. die Anforderungen an eine richtige Ernährung für einen Sportler, der mehr als nur einmal in der Woche trainiert? Macht es einen Unterschied, ob ich Ausdauersportler bin oder für einen Kraftzuwachs trainiere?
Es macht einen Unterschied und zwar einen gewaltigen!
Reichen mir das magere Frühstück morgens um sechs Uhr und die Kanne Kaffee, die ich über den Tag verteilt trinke, wenn ich mir nach einem langen und harten Arbeitstag am späten Abend mit Heißhunger noch ein ganzes Menü einverleibe? Oder sollte ich meine Ernährung genauso planen, wie ich meine Geschäftstermine sorgfältig plane und einhalte?
Rufen Sie jetzt an und buchen Sie Ihren Termin!
sportpabst Telefon + 49(0)2268 91 11 99 oder sportpabst Mail
letztes update: 2010-11-16 12:42:48 von Markus |
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